Прості яєчня: як їх приготувати


post-title

Як зробити прості яєчня, швидкий спосіб приготування їжі на сковороді з невеликою кількістю олії або вершкового масла, як і як довго варити.


Інгредієнти для однієї людини

- 20 гр. вершкового масла або 2 столові ложки оливкової олії

- 2 яйця


- сіль

Як приготувати прості яєчню

Розтопіть масло або нагрійте олію на помірному вогні на невеликій каструлі.

Тим часом розбийте яйця в чашці, посоліть їх і збийте виделкою, голим мінімумом, щоб два жовтки і яєчний білок добре змішалися між собою.

Акуратно налийте яйця в сковороду і варіть на середньому вогні близько 8 хвилин, чекаючи, поки суміш загусне.

Нарешті перекладіть яєчня на холодну тарілку, щоб перестати готувати і негайно подайте.

Що буде, якщо їсти по два яйця кожен день? (Може 2024)


Теги: яйця
Top